Vesijumpat
Syksyn vesijumpparyhmät alkavat viikolla 36. ENNAKKOILMOITTAUTUMISET; info@turunreumayhdistys.fi tai puhelimitse 045 267 0404.
Lukukausimaksu 110 € / 15 x
maksetaan yhdistyksen tilille
FI30 5716 9020 0008 11
viite; vesijumpparyhmäsi nimi, esim. Caribia syksy 2025.
Mikäli keskeytät ryhmässä käynnit kesken lukukauden, ei lukukausimaksua tai sen osaa palauteta tai korvata!
CARIBIA
maanantaisin klo 14.00, alkaen 1.9.25
Huom! Syyslomaviikon ma 13.10. ei vesijumppaa!
Ohjaajana fysioterapeutti Jaakko Kanniainen, joka ohjaa tunnin altaan reunalta.
Ryhmä soveltuu hyvän tai hieman alentuneen toimintakyvyn omaaville. Ryhmässä keskitytään lihasvoima- ja liikkuvuusharjoituksiin. Liikkeet tehdään vapaassa vedessä sekä hyödyntäen altaan seinäkaidetta tai kelluttavia apuvälineitä. Tunnilla tehtävät harjoitteet voi tehdä kevyesti tai reippaasti oman kuntotason mukaisesti.
Maksullinen parkkialue invapaikkoineen kylpylähotellin edessä.
PETRELIUKSEN UIMAHALLI
keskiviikkoisin klo 13.00, alkaen 3.9.2025
Ohjaajana fysioterapeutti, joka ohjaa tunnin altaan reunalta.
Ryhmä soveltuu hyvän tai hieman alentuneen toimintakyvyn omaaville. Ryhmässä harjoitellaan monipuolisesti lihasvoimaa, liikkuvuutta ja tasapainoa kehittäviä liikkeitä. Liikkeet tehdään vapaassa vedessä sekä hyödyntäen altaan seinäkaidetta tai kelluttavia apuvälineitä. Isoon/syvään altaaseen ei ole esteetöntä pääsyä (jyrkät portaat tai allastikkaat). Parkkialue ja invapaikat uimahallin takana.